LA TUA PALESTRA A ROMA BOCCEA
PERCHÈ PASSION
Passion Fitness è il nuovo modo di intendere il fitness, la nuova concezione di palestre a Roma. I 5 centri fitness presenti a Roma offrono palestre con macchinari per l’allenamento di ultima generazione, sale per corsi fitness. Passion Fitness è questo e molto altro. Nelle palestre Passion Fitness puoi avere l’opportunità di consultare professionisti della salute e di usufruire delle speciali promozioniriservate ai nostri clienti.
ENTRA NEL MONDO PASSIONNUOVI CORSI PASSION BATTISTINI
CROSS TRAINING
Il Cross Training è il cosiddetto allenamento incrociato che fonde le pratiche di diverse discipline e si differenzia dagli altri metodi di allenamento per l’intensità degli esercizi e del loro svolgimento in serie con pochissimo tempo di riposo tra una serie e la successiva. Le sedute di Cross Training non sono mai uguali tra di loro.
SCOPRI IL CORSOPILATES
Il Pilates, noto anche come metodo Pilates, è l’allenamento che insegna a controllare i movimenti del corpo e a muoversi in modo fluido, attraverso la consapevolezza del respiro. Il corso di pilates è pensato infatti per favorire l’elasticità delle articolazioni e il rafforzamento dei muscoli della fascia corporea.
SCOPRI IL CORSOTONE UP
Il corso di Tone Up è un allenamento che attraverso una serie di esercizi eseguiti a tempo di musica e con l’ausilio di attrezzi (quali pesi, elastici, barre, step) aiuta a rassodare sia la parte superiore che quella inferiore del corpo modellando glutei, fianchi e addome.
SCOPRI IL CORSO
DOVE SIAMO
Parcheggio convenzionato Cinema Andromeda
ORARIO
- Dal Lunedì al Venerdì9:00 - 20:30
- Sabato10:00 - 19:00
- DomenicaChiuso
"“L’idoneità fisica è il primo requisito della felicità. Pazienza e perseveranza sono qualità essenziali per il successo e la realizzazione finale, per ogni cosa per cui valga la pena sforzarsi.”"
DANIELA ERRANTE Nutrizionista/Istruttrice
CALCOLA IL TUO BMI
| BMI | Classificazione |
|---|---|
| < 18.5 | Sottopeso |
| 18.5 – 24.9 | Normopeso |
| 25.0 – 29.9 | Sovrappeso |
| 30.0 – 34.9 | Obesità Classe I (lieve) |
| 35.0 – 39.9 | Obesità Classe II (media) |
| ≥ 40.0 | Obesità Classe III (grave) |
| BMI | Classificazione |
|---|---|
| < 18.5 | Sottopeso |
| 18.5 – 24.9 | Normopeso |
| 25.0 – 29.9 | Sovrappeso |
| 30.0 – 34.9 | Obesità Classe I (lieve) |
| 35.0 – 39.9 | Obesità Classe II (media) |
| ≥ 40.0 | Obesità Classe III (grave) |